Ilumina
Yoga & Bem-Estar
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Estúdio de Yoga & Bem-Estar · Santos/SP

Sua pausa
começa aqui.

Yoga, bem-estar e experiências para cuidar do corpo, aquietar a mente e iluminar a vida — no seu ritmo, do seu jeito.

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Sala de práticas do estúdio Ilumina em Santos/SP
+5
modalidades
Seg–Sáb
grade completa
role
PresençaRespiroEquilíbrioMovimento conscienteAutocuidadoLeveza PresençaRespiroEquilíbrioMovimento conscienteAutocuidadoLeveza
Nosso propósito
Um espaço para construir
a sua paz.

A Ilumina foi criada para ajudar você a cuidar do corpo, acalmar a mente e cultivar mais presença, equilíbrio e bem-estar na vida real.

Auxiliamos mulheres a construírem uma vida mais leve — lembrando que a paz não depende de uma rotina perfeita, mas dos momentos de pausa e das escolhas de cuidado que fazemos todos os dias.

Corpo · Mente · Espírito
Ambiente acolhedor do estúdio Ilumina
Respire

Antes de tudo, um respiro.

Acompanhe o círculo. Inspire enquanto ele cresce, expire enquanto ele recolhe. Esse é o convite da Ilumina — voltar para si em poucos segundos.

Inspire
Você chegou. Já é o suficiente.
O que cultivamos

Cuidado em quatro direções

01

Corpo em movimento

Práticas que promovem força, flexibilidade, alívio de dores e consciência corporal.

02

Pausa consciente

Momentos para desacelerar, respirar e aliviar o estresse e a ansiedade da rotina.

03

Saúde integral

Cuidado com o corpo, a mente e as emoções para uma vida mais equilibrada.

04

Eventos com propósito

Vivências especiais que despertam conexão, presença e novas formas de cuidar de si.

Nossas práticas

Encontre o seu
momento.

Escolha a prática que combina com o seu corpo, com sua energia e com o seu momento. Todas as aulas são abertas para todos os níveis de praticantes — desde o iniciante (até mesmo quem nunca praticou) até o avançado. Nosso time de profissionais conduz cada aula com técnicas específicas e adaptações para cada pessoa.

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Escolha o dia e o horário

Grade de aulas

Consulte os horários e reserve a sua prática.

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Baixe o aplicativo Tecnofit e acesse o perfil do Estúdio Ilumina para conferir a grade sempre atualizada.

Vivências presenciais

Experiências que iluminam

Yoga Celebration
25Out

Yoga Celebration

Yoga, brunch saudável, música ao vivo e quick massage para aliviar as tensões, nutrir o corpo e celebrar a vida.

Domingo · 9h30
Mais informações
Jornada Sonora à Luz de Velas
25Set

Jornada Sonora à Luz de Velas

Meditação e terapia do som para acalmar a mente, harmonizar as emoções e despertar a paz interior.

Sábado · 18h
Mais informações
Irmãs de Luz
10Out

Irmãs de Luz

Uma vivência de conexão com o sagrado feminino para fortalecer a autoestima e ressignificar bloqueios com a medicina do cacau.

Sábado · 16h
Mais informações
Retiros Espirituais
Embreve

Retiros Espirituais

Imersões para mulheres que unem espiritualidade, natureza e práticas de cura e transformação.

Data e local [[PENDENTE]]
Mais informações
Planos mensais

Escolha o ritmo que
combina com você

Essencial

1 aula por semana
4 aulas por mês
R$50 /aula
Total R$200/mês · recorrente
  • Acesso às práticas presenciais
  • Comunidade Ilumina
Escolher plano
Mais escolhido

Equilíbrio

2 aulas por semana
8 aulas por mês
R$35,60 /aula
Total R$285/mês · recorrente
  • Maior constância e evolução
  • Acesso às práticas presenciais
  • Comunidade Ilumina
Escolher plano

Full Ilumina

Frequência livre
Toda a grade de aulas
R$480 /mês
Transformação completa
  • Acesso a todas as aulas da grade
  • 20% de desconto nos eventos
  • 1 aula gratuita ao ar livre no mês
Quero ser Full
Aulas avulsas e pacotes

Prefere mais liberdade?

Escolha aulas avulsas ou pacotes para usar no seu tempo.

Aula avulsa

1 aula
Uso único
R$ [[PENDENTE]]
Comprar

Pacote Despertar

2 aulas
Validade: 30 dias
R$ [[PENDENTE]]
Comprar

Pacote Presença

4 aulas
Validade: 45 dias
R$ [[PENDENTE]]
Comprar

Pacote Iluminar

10 aulas
Validade: 90 dias
R$ [[PENDENTE]]
Comprar
Os pacotes são pessoais e as aulas devem ser agendadas com antecedência.

“Aqui, você não precisa dar conta de tudo. Só precisa chegar.”

Detalhe do estúdio
Altar e ambiente de práticas
Área iluminada com cortinas
Tapetes e bolsters preparados
Dúvidas frequentes

Antes de começar

Sim! As aulas são abertas também a iniciantes. As práticas respeitam a individualidade de cada pessoa e oferecem adaptações para diferentes níveis, corpos e necessidades — você não precisa ter flexibilidade ou experiência prévia.

Pelo aplicativo da Ilumina (Tecnofit): consulte a grade atualizada, escolha a modalidade e reserve sua vaga. Também é possível acompanhar suas aulas e cancelar dentro do prazo.

Basta baixar o aplicativo Tecnofit e realizar o seu cadastro. Ao acessar o perfil do Estúdio Ilumina, você poderá conferir a grade completa e atualizada, com todas as aulas e horários disponíveis ao longo da semana.

O estúdio disponibiliza os materiais necessários. Recomendamos apenas roupas leves e confortáveis — as aulas são realizadas sem calçados.

Sim. Se o cancelamento for feito pelo app dentro do prazo, você pode repor conforme a disponibilidade de vagas, dentro do mesmo mês. Aulas não utilizadas não são cumulativas.

Vamos começar?

Sua pausa pode começar hoje.

Experimente uma aula e encontre a prática que faz sentido para você. Estamos em Santos/SP e prontas para te receber.

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